MAN 3 BERGIZI DAN SEHAT DI HGN 2025

Boyolali, 25 Januari 2025 – Dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional 2025, MAN 3 Boyolali menggelar serangkaian kegiatan bertema "Gizi Seimbang untuk Indonesia Maju". Acara yang bertujuan untuk menanamkan kesadaran akan pentingnya pola makan bergizi dan kebiasaan hidup sehat ini berlangsung meriah dan melibatkan seluruh civitas akademika MAN 3 Boyolali,
Kegiatan dibuka secara resmi oleh Kepala MAN 3 Boyolali. Dalam sambutannya, beliau menekankan pentingnya membiasakan diri hidup sehat sejak usia dini. “Dengan hari gizi diharapkan kalian dapat mengkonsumsi makanan bergizi, jangan suka mengkonsumsi makanan siap saji karena tidak mengandung protein mineral dan gizi.” ujar beliau.
Selepas pembukaan, acara dilanjutkan dengan Senam Anak Indonesia Hebat. Seluruh peserta, mulai dari siswa hingga guru dan karyawan, tampak antusias mengikuti gerakan senam yang enerjik diiringi musik ceria. Kegiatan ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga menjadi cara untuk mengawali hari dengan tubuh yang bugar.
Setelah senam, peserta diarahkan untuk mengikuti makan bergizi bersama. Siswa membawa bekal makanan bergizi dengan menu nasi, sayuran hijau, lauk pauk, dan buah-buahan. Momen ini menjadi ajang kebersamaan dan edukasi mengenai pentingnya memilih makanan sehat untuk mendukung aktivitas sehari-hari.
Sambil menikmati makan bersama, peserta mendapatkan wawasan tambahan melalui talkshow bertema makan sehat bergizi. Talkshow ini dibawakan oleh duta kesehatan MAN 3 Boyolali, Nabila Sholekhah. Dalam pemaparannya, Nabila memberikan penjelasan mengenai cara memilih makanan bergizi untuk remaja, pentingnya menjaga asupan nutrisi seimbang, dan bahaya makanan olahan berlebihan. Peserta tampak antusias menyimak dan bertanya selama sesi berlangsung.
Untuk melengkapi keseruan acara, para peserta diajak melakukan berbagai olahraga tradisional seperti engklek, gobag sodor, bentengan, ular naga, dan lompat tali. Selain menjadi ajang hiburan, kegiatan ini juga bertujuan melestarikan budaya lokal sekaligus menjaga kebugaran tubuh.
Kepala MAN 3 Boyolali menyampaikan apresiasinya kepada seluruh panitia dan peserta yang telah mendukung kelancaran acara. “Harapannya kegiatan ini dapat memberi nilai plus bagi kalian semua, terutama pada diri dan kesehatan,” tutup beliau.
Peringatan Hari Gizi Nasional 2025 di MAN 3 Boyolali sukses membangun kesadaran akan pentingnya pola makan sehat dan aktivitas fisik sebagai fondasi untuk mencapai keluarga yang sehat dan bahagia